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Bénéfices pour la santé surprenants du miel et du gingembre

4 avril 2017 By Luca Tamburelli 37 Comments

Miel et gingembre, une combinaison très bénéfique

miel cruLes avantages pour la santé du miel et du gingembre pour le traitement des problèmes respiratoires sont incomparables par toute autre concoction. En outre, le miel est un excellent moyen pour transmettre au corps les avantages des herbes telles que le gingembre.

Le miel et le gingembre ont leurs propres avantages pour la santé et la combinaison des deux offre encore plus de bonus supplémentaires.

Les bénéfices pour la santé du miel et du gingembre

Asthme : On pense également qu’un mélange de miel et de gingembre, avec du poivre noir, est capable de traiter ou de réduire les effets de l’asthme. C’est un mélange naturellement apaisant et anti-inflammatoire qui libère la tension et favorise le flux d’oxygène dans les poumons et la relaxation des vaisseaux sanguins dans les poumons.

Problèmes respiratoires: Le mélange de miel et de gingembre est un excellent expectorant et fournit donc un soulagement instantané aux personnes souffrant de toux, de froid, de maux de gorge et de nez qui coule.

Gestion du cancer: Le gingembre a été récemment associé à une réduction des nausées et des vomissements associés aux traitements contre le cancer et la chimiothérapie.

Les patients souffrent de nausées débilitantes suite à ces procédures intenses, et ils se tournent souvent vers des solutions alternatives pour les éliminer.

Le gingembre accélère la vidange de l’estomac par ses propriétés digestives, ce qui peut prévenir l’inconfort et la probabilité de nausées. Les nausées causées par la chimiothérapie sont causées par le cisplatine, un composant de chimiothérapie primaire, et le gingembre peut équilibrer ses effets puissants.

Le gingembre a également été positivement lié à la réduction de la nausée et des vomissements associés à la grossesse et aux «nausées matinales». Ceci, combiné avec les effets naturellement apaisants du miel, permet une solution préventive puissante aux vomissements et aux nausées causées par diverses sources.

Prévention du cancer: en ce qui a trait à la prévention du cancer, des études ont démontré que la combinaison du miel et du gingembre entraînait des propriétés anti-oxydantes chimiotiques et la stimulation des enzymes antioxydantes qui réduisent les chances de croissance et de métastase du cancer. Par conséquent, un tonique au gingembre et miel, peut non seulement aider à réduire les symptômes de la chimiothérapie, mais aussi réduire les chances de contracter un cancer et avoir besoin des traitements en premier lieu.

Indigestion: Le gingembre et le miel sont également disponibles sous forme de tonique au miel et au gingembre. On pense que ce tonique ou sirop est une bonne aide digestive en raison des propriétés digestives inhérentes du gingembre. En outre, le gingembre et le miel ont des propriétés antioxydantes, augmentant ainsi la force du système immunitaire du corps. Par conséquent, la consommation d’une cuillère à café de teint de gingembre et de miel est très utile pour les personnes ayant un système digestif faible.

Le tonique au miel de gingembre a des niveaux élevés de protéines, ce qui aide sérieusement au processus digestif et stimule également la sécrétion de la bile qui aide à dissoudre les graisses. En outre, elle stimule la croissance de la flore intestinale, ce qui accélère le processus digestif et facilite les mouvements intestinaux appropriés.

Enfin, cela donne à un tonique de gingembre au miel la capacité d’augmenter l’absorption d’autres nutriments et réduire les déchets. Pour les enfants, cela a été traditionnellement donné pour soulager l’irritation de l’estomac, car c’est une solution très apaisante, plutôt que la médecine traditionnelle.

Santé cardiaque: les propriétés antioxydantes du miel et du tonique du gingembre se sont révélées altérer le comportement de la prostaglandine dans le corps. Les prostaglandines sont des composés lipidiques dérivés enzymatiquement des acides gras présents dans le gingembre. Ces prostaglandines se retrouvent dans tout le corps et sont des éléments fonctionnels dans presque tous les systèmes d’organes. En termes de santé cardiaque, les effets modérateurs du tonique du miel et du gingembre ont montré une propension à atténuer la tension des vaisseaux sanguins, réduisant ainsi la pression artérielle et réduisant les risques d’affections telles que l’athérosclérose, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

Pour ces raisons, et bien d’autres encore, les gens partout dans le monde, en particulier en Inde, gardent toujours le gingembre et le miel dans leur maison et préparent ce mélange bénéfique lorsque quelqu’un tombe malade avec un rhume ou une toux.

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Filed Under: blog, miel

About Luca Tamburelli

Blogueur passionné par tout ce que les abeilles font pour nous, habitant dans la belle Ardèche verte dont il aime la nature, le miel et la gelée royale.

Comments

  1. Hauducoeur says

    8 mai 2017 at 12 h 31 min

    Bonjour, Comment associer le miel et le gingembre. Peut on mettre quelques gouttes d’huiles essentielle de gingembre dans le miel ou bien y a t il d’autres procédés . Merci de votre réponse. Cordialement , un de vos client. . JeanHauducoeur

    Répondre
    • Luca Tamburelli says

      15 juin 2017 at 14 h 12 min

      Bonjour,

      Personnellement, Je je rape du gingembre biologique frais dans le miel et je le consomme en cuillerée ou dans une tisane, ou même avec du jus de citron. Avec l’huile essentielle de gingembre, pourquoi pas ?

      Répondre
  2. yvon says

    4 mars 2018 at 18 h 06 min

    On peut lire un mensonge, sur cerains sites, mais je pense que le miel et le gingembre, l’ail et le gingembre ne sont pas des anti-cancéreux, sinon les chercheurs seraient demandeurs d’emploi.
    Peut-être pour adoucir la gorge, tandis que le gingembre est surtout fait : il facilite la digestion.
    Il prévient les nausées et les vomissements chez les personnes sujettes au mal des transports et chez les femmes enceintes.

    Répondre
    • Luca Tamburelli says

      16 mars 2018 at 11 h 25 min

      Bonjour,

      Je suis d’accord avec vous. Chaque aliment bénéfique pour la santé a souvent des propriétés légèrement anti cancérigènes. Cela ne veut pas dire qu’il peut remplacer la chimiothérapie ou autres thérapies médicales. Merci

      Répondre
  3. Hubert Seremba says

    10 décembre 2018 at 20 h 30 min

    Merci bcp pour ces informations ca nous aide chez nous en Afrique

    Répondre
    • Luca Tamburelli says

      12 décembre 2018 at 12 h 43 min

      Merci cher Monsieur de la chère Afrique !

      Répondre
  4. Coronais says

    14 décembre 2018 at 13 h 39 min

    On Peut Chaque Fois Consommé Le Gingembre Frais Et Le Miel? N’y A T Il Pas Des Consequence? Quelle Quantité Prendre?

    Répondre
    • Luca Tamburelli says

      14 décembre 2018 at 21 h 39 min

      Trop de gingembre farais peut irriter votre intestin. Commencez avec une pointe de couteau. Miel: ne pas excéder 50 g. par jour.

      Répondre
      • Drider says

        1 janvier 2019 at 12 h 34 min

        J’utilise cette préparation depuis longtemps et croyez moi je ne suis jamais jamais malade pas un seul rhume ni grippe depuis des lustres.
        Le miel et le gingembre sont puissants.
        J’ai d’autres préparations ail miel ou figues sèches dans huile d’olive laisser macérer plusieurs mois dans l’huile d’olive. Merci Luca votre blog est bien renseigné.
        Fawzia

        Répondre
        • Luca Tamburelli says

          1 janvier 2019 at 13 h 11 min

          Merci Fawzia, et bonne année !

          Répondre
  5. Tradz says

    7 janvier 2019 at 21 h 18 min

    Bonjour,
    Je viens de tester le miel au gingembre sur les conseils d’un ami asiatique.
    C’est un vrai enchantement pour les papilles sous réserve d’aimer le miel et le gingembre
    Apiculteur amateur je fais ça avec ma récolte personnelle c’est encore plus gratifiant
    Si les vertus anticancéreuses des produits naturels peuvent faire débat les effets des produits hypertransformes n’ont plus grand chose à démontrer pour prouver le contraire
    J’ai choisi mon camp et en plus quand c’est bon……

    Répondre
    • Luca Tamburelli says

      8 janvier 2019 at 17 h 58 min

      Bonjour,
      Merci, je suis d’accord avec vous, les vertus anticancéreuses des produits naturels sont limitées et ne peuvent pas faire de miracles, souvent elles ne suffisent pas à contrebalancer les effets cancérogènes de produits hyper-transformés.

      Répondre
  6. Hadj says

    18 février 2019 at 19 h 51 min

    Certains préconisent de mettre une « goutte » de miel avec un peu de gingembre sur le nombril le soir au coucher.
    Ça soigne et soulage beaucoup de bobos, et de grands bobos.
    Ils préconisent un traitement de deux mois.
    Je vais dès cette nuit commencer la cure.
    Aucune préparation, le remède est sans danger et ne présente aucune contre-indication ou effets indésirables, je l’espère.

    Répondre
    • Luca Tamburelli says

      19 février 2019 at 15 h 06 min

      … le remède est sans danger et ne présente aucune contre-indication ou effets indésirables = mis à part de se salir son pijamas…

      Répondre
  7. Hélène says

    17 avril 2019 at 19 h 20 min

    Bonsoir,
    J’avais découvert le « truc » de la tasse d’eau chaude le matin comme rituel détox dans un polar. une fois que l’on s’est habitué à boire de l’eau chaude (ça rappelle Astérix), c’est plutôt efficace.
    Comme je suis souvent fatiguée le matin, j’ai décidé de l’améliorer un peu.
    Je ne sais pas si c’est une bonne solution: je mélange le miel et le gingembre moulu dans un bocal avec quelques gouttes d’huile essentielle de citron. Au début, j’avais mis 50% de miel, 50% de gingembre mais j’ai dû rajouter du miel. J’en prends 1/2 cuiller à café le matin à jeun dans une tasse d’eau chaude (depuis 15 jours). Et me je me sens très bien ensuite 🙂

    Répondre
    • Luca Tamburelli says

      24 avril 2019 at 19 h 10 min

      Bonjour,
      excellente habitude, merci!

      Répondre
  8. Carine says

    20 juin 2019 at 17 h 17 min

    J’ai envie de perdre du poids et il m’a été conseillé de prendre le miel et du gingembre dans une tasse d’eau chaude le matin à jeûne et le soir au couché.
    Est-ce une meilleure façon?
    Si oui quelle quantité prendre?

    Répondre
    • Luca Tamburelli says

      21 juin 2019 at 11 h 17 min

      Oui, c’est bien. Pas plus de 50 g de miel artisanal au total dans la journée, chaque fois avec 1/4 de cuillère à café de gingembre.

      Répondre
  9. JBP says

    1 août 2019 at 7 h 48 min

    Bonjour,

    Si ce mélange miel-gingembre aide à perdre le poid, pouvons-nous conclure qu’il n’est donc pas à conseiller aux personnes dont le rapport Taille-Poid exige une augmentation de poid ?

    Si non je conseille ce melange pour la toux, le rhume et les maux de gorge, bref la grippe, il accorde un soulagement très rapide.

    Merci, QDvb.

    Répondre
    • Luca Tamburelli says

      2 août 2019 at 11 h 15 min

      Bonjour,

      merci, je pense que le miel et le gingembre aident à perdre du poids car ils donnent une sensation de satiété. Si on a besoin de gagner du poids, le miel, ayant des effets réconstituents, devrait aider à gagner du poids.

      Répondre
      • Jean Pierre says

        7 décembre 2019 at 6 h 54 min

        Bonjour, Quelles sont les vertues du miel au gingembre sur la santé sexuelle ?

        Répondre
        • Luca Tamburelli says

          14 décembre 2019 at 19 h 16 min

          Bonjour,

          le miel en général est bon pour la santé, donc, INDIRECTEMENT, il bénéficie un tant soit peu la santé sexuelle, qui dépend aussi de BCP d’autres acteurs.
          Merci.

          Répondre
  10. Nirwa Mamadou says

    24 janvier 2020 at 18 h 57 min

    J’ai un problème de toux chronique, que dois-je faire pour effacer ?

    Répondre
    • Luca Tamburelli says

      28 janvier 2020 at 19 h 04 min

      Bonjour, le miel soulage, aide, mais parfois n’est pas suffisant pour une toux chronique.

      Répondre
  11. Joel says

    26 février 2020 at 13 h 41 min

    Merci infiniment pour cet article

    Répondre
    • Luca Tamburelli says

      29 février 2020 at 15 h 55 min

      De rien, merci !

      Répondre
  12. Mohamed says

    22 juillet 2020 at 22 h 31 min

    Ce melange peut il est consommé en cas d’ulcere duodenal

    Répondre
    • Luca Tamburelli says

      6 août 2020 at 10 h 31 min

      Bonjour,

      le gingembre pourrait irriter l’ulcère. Je vous le déconseille.

      Répondre
  13. pochon says

    14 août 2020 at 22 h 12 min

    Bonjour,
    J’ai la langue toujours très chargée est se que le gingembre peut me faire du bien et comment le prendre?

    Répondre
    • Luca Tamburelli says

      15 août 2020 at 12 h 09 min

      Bonjour,
      Perso, je ne pense pas tellement. Rapez du gingembre cru, une pointe de couteau sur une cuillère à café du miel.

      Répondre
  14. Polycarpe says

    4 février 2021 at 21 h 08 min

    Le gegimbre peut-il stabilisé l’hypertension artérielle ? réponse

    Répondre
    • Luca Tamburelli says

      8 février 2021 at 11 h 18 min

      Bonjour,
      désolé, je n’ai pas assez de compérence pour vous répondre.
      merci.

      Répondre
  15. Yahia BACHIR says

    21 juillet 2021 at 17 h 07 min

    Je prends à jeun tous les matins,depuis plus de 6 mois , 50 g et plus de gingembre et une cuillère et demi à café. de miel d’eucalyptus .
    J’ai 66 ans, hypertendu sous traitement, ma tension est stable .Aussi, le reste du bilan va bien..

    Répondre
  16. Mamadou Fadel Diallo says

    14 juillet 2022 at 14 h 17 min

    J’utilise le miel et le gingembre pour améliorer mes fonctions respiratoires, je suis atteint de bpco causé par la cigarette . Pouvez vous m’aider si je dois faire autrement. Attente de suite prompte. Merci,

    Répondre
    • Luca Tamburelli says

      6 août 2022 at 16 h 22 min

      Bonjour,

      merci, cela aide, sans faire de miracles !

      Répondre
  17. Geremia says

    22 décembre 2022 at 10 h 41 min

    Bonjour,
    Merci pour vos conseils,
    Et que pensez vous pour aider à soigner un rhume l’association de sauge, thym, gingembre et miel s’il vous plaît ??

    Répondre
    • Luca Tamburelli says

      2 janvier 2023 at 21 h 30 min

      Bonjour Geremia,
      Je pense qu’elle est excellente, pourvu qu’on n’excède pas 15 g par jour avec la sauge (elle contient un neurotoxique, la thuyone) qui soigne le mal de gorge mais pas la rhinite.
      Merci !
      Luca

      Répondre

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