Le miel cru atténue les allergies aux pollens

Le sujet de l’utilisation du miel local pour les allergies est maintenant souvent évoqué. À vrai dire, le nombre de cas d’allergie augmente considérablement. Pourquoi, c’est difficile de dire exactement, mais il a probablement à voir avec la charge toxique massive maintenant placée sur chacun d’entre nous, qui, à son tour, provoque un dysfonctionnement immunitaire et les symptômes d’allergie résultant. La pollution de l’air due aux gaz échappement des voitures  semble jouer un rôle important, en aggravant les allergies aux pollens.

Cru, le miel local contient des morceaux de pollen d’abeille, de la propolis et même de la cire d’abeille. Qu’est-ce que cela a à voir avec la résolution de votre problème d’allergie? Un peu en fait. La raison pour laquelle vous avez une allergie à une plante particulière, arbre ou herbe, est parce que vous avez été surexposé à elle à un moment donné dans votre vie. La quasi-totalité d’entre nous ont un certain niveau de dysfonctionnement immunitaire. Cela signifie que notre système immunitaire soit sous ou sur-réagit aux envahisseurs, inoffensifs ou non. Votre surexposition au pollen s’est développée dans une allergie (sur-réaction) et maintenant votre système immunitaire considère ce pollen comme un envahisseur. Chaque fois que votre système immunitaire le détecte dans votre corps, vous avez des symptômes d’allergie.

Alors qu’est-ce que cela a à voir avec l’utilisation de miel local cru pour les allergies? Disons par exemple que vous avez une allergie à l’ambroisie qui est présente dans votre région et vous avez été surexposé à elle à un moment donné dans votre vie. Les abeilles arrivent à polliniser l’ambroisie et, par conséquent, de très petites quantités de pollen d’ambroisie seront présentes dans le miel produit par ces abeilles. Lorsque vous consommez ce miel local, vous aurez l’ingestion de très petites quantités de l’allergène – l’ambroisie.

Il serait juste de penser que la consommation de plus d’une substance à laquelle vous êtes allergique ne ferait que causer plus de symptômes d’allergie. Mais ce n’est pas le cas lors de l’utilisation du miel pour les allergies. Comme les études scientifiques récentes ont montré, le miel a des propriétés très fortes de modulation immunitaire (équilibrage). Une étude dans les Archives internationales de l’allergie et de l’immunologie a constaté que les patients ont rapporté 60% de moins de symptômes d’allergie et 70% de moins de jours avec des symptômes sévères, consommant un miel local sur une période de cinq mois. Il semble qu’en vous exposant  à de petites quantités de pollen auquel vous êtes allergique aussi par le miel, votre système immunitaire devient moins sensible à l’allergène. Je compare cela à subir un cycle complet d’injections immunologiques pour soigner l’allergie, sans la douleur et l’inconfort d’avoir des aiguilles coincés dans votre corps.

Je suggère de consommer plusieurs cuillères à café de miel brut par jour pendant plusieurs mois à l’avance de la saison des allergies pour obtenir les meilleurs résultats.

L’utilisation d’un miel produit le plus près que possible à l’endroit où vous vivez est également recommandée, bien que je trouve, et la recherche commence à soutenir, que tout le miel brut de bonne qualité est bénéfique pour le système immunitaire et peut être bénéfique pour vos allergies. Le miel brut est rempli de bactéries naturelles saines comme l’acidophilus, qui sont merveilleuses pour la santé de l’intestin. Une partie très importante de votre système immunitaire réside dans l’intestin, de sorte qu’il est naturel de penser que la consommation de ces «bonnes» bactéries du miel puisse améliorer votre santé.  Une meilleure santé de votre intestin peut conduire à un système immunitaire plus équilibré. Il a été mon expérience que l’immunité forte commence toujours par un système de fonctionnement digestif en bonne santé.