Étude grecque sur le pollen d’abeille

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Je pense que nous sommes sur le point de comprendre pourquoi le pollen d’abeille fait ce qu’il fait pour tant de gens. Cette étude sans aucun doute jette plus de lumière sur ce que contient exactement le pollen d’abeille qui lui permet d’avoir de nombreux avantages pour la santé.

Des scientifiques grecs ont entrepris d’évaluer la composition chimique et l’activité biologique du pollen d’abeille de Grèce. Fondamentalement, ils voulaient décomposer davantage le pollen d’abeille et examiner de plus près de quoi il est composé et comment il agit lorsqu’il est exposé à certains composés comme des bactéries ou des champignons.

Ce qu’ils ont découvert, c’est que le pollen a montré, selon leurs termes, «des propriétés antioxydantes intéressantes». (C’est un jargon scientifique pour « ça est vraiment cool contre les choses qui vous vieillissent ») En raison de ces « propriétés intéressantes », ils ont décidé de regarder plus loin le pollen d’abeille et ont fait des analyses chimiques plus poussées.

Ce faisant, ils ont trouvé tout un tas de composés excitants, puissants et bénéfiques pour la santé dans le pollen d’abeille, y compris sept flavonoïdes ainsi que des sucres, des acides lipidiques et des acides phénoliques. Bien que ceux-ci puissent sembler étrangers à la plupart d’entre nous, il a été démontré que ces composés possèdent d’énormes propriétés et avantages pour la santé.

Les scientifiques ont également découvert que le pollen d’abeille avait des propriétés «antimicrobiennes intéressantes» (un antimicrobien est une substance qui tue ou inhibe la croissance de microorganismes tels que des bactéries, des champignons ou des protozoaires). Bien qu’ils ne soient pas entrés dans les détails, cela suggère que le pollen d’abeille peut aider à maintenir votre système immunitaire opérationnel et en pleine forme! Il vous protège …

Le pollen d’abeille protège votre ADN

Des chimistes du Portugal et d’Algérie, dirigés par Ana Oliveira-Brett de l’Université de Coimbra, ont découvert des propriétés uniques de «prolongation de la vie» du pollen d’abeille. Tout en développant un processus analytique pour étudier les propriétés antioxydantes des produits de la ruche, ils ont découvert que les polyphénols extraits du pollen d’abeille possédaient des niveaux élevés d’activité antioxydante.

Des tests sur différents échantillons de pollen ont révélé que le pollen d’abeille contient une large gamme de polyphénols, y compris plusieurs anthocyanidines et flavanols améliorant la santé.

Les chimistes ont également conduit l’étape d’électrophorèse sur gel. L’électrophorèse sur gel est une technique utilisée pour analyser l’ADN. Ce test a révélé que le pollen d’abeille aidait à protéger l’ADN des dommages en absorbant les espèces réactives de l’oxygène.

Études anti-âge sur le pollen d’abeille?

En raison de la nature imparfaite du processus de réglementation et de brevet entourant les produits pharmaceutiques et les suppléments, il n’y a eu pratiquement aucune étude clinique sur le potentiel d’inversion de l’âge des aliments comme le pollen d’abeille. C’est purement parce qu’il n’y a aucune incitation au profit pour une entreprise à dépenser des millions de dollars sur les nombreuses études et obstacles réglementaires nécessaires pour obtenir un supplément ou un aliment «approuvé» pour une allégation santé spécifique. Notre système de brevets est conçu de telle manière que vous ne pouvez pas breveter ce que Mère Nature a créé. Une entreprise pourrait montrer que le pollen d’abeille ralentit le processus de vieillissement lorsqu’il est consommé dans une quantité spécifique pendant une période de temps spécifique. Mais ils ne pouvaient pas, après avoir dépensé des millions de dollars pour le prouver dans un essai clinique, faire cette affirmation. La seule façon pour cette société de revendiquer les droits du pollen d’abeille dans ce cas serait de modifier le pollen d’abeille d’une manière ou d’une autre comme un médicament pharmaceutique. Mais personne n’a réussi à recréer le pollen d’abeille en laboratoire. C’est simplement qu’il a tellement de composés actifs qu’il est pratiquement impossible de le copier sans l’aide de mère nature.

Ainsi, comme aucune entreprise ne peut revendiquer les avantages du pollen d’abeille pour la santé, personne n’a investi des millions de dollars pour prouver s’il a ou non des propriétés d’inversion de l’âge malgré de nombreuses preuves pour soutenir qu’il ralentit effectivement le processus de vieillissement.

Restriction calorique et pollen d’abeille

Il a été démontré que plusieurs substances telles que le resvératrol (présent dans le vin rouge) ralentissent ou arrêtent le vieillissement chez les insectes et les animaux, mais inverser le vieillissement est une autre histoire. La seule pratique démontrée pour arrêter incontestablement et même potentiellement inverser le vieillissement est la restriction calorique. La pratique de la limitation des calories a une abondance d’études réalisées sur les insectes et les petits animaux montrant qu’elle ralentit le vieillissement et même l’arrête dans certains contextes.

Voici un extrait des actes du site Web de l’Académie nationale des sciences qui présentait un article du laboratoire du Dr Stephen Spindler. Il a sondé les effets prolongeant la vie de la restriction calorique à l’aide de la technologie avancée des puces à gènes. Les principales conclusions de cette étude sont que de nombreux effets de prolongation de la durée de vie de la restriction calorique se produisent rapidement, et que ces effets peuvent être démontrés non seulement chez les jeunes animaux, mais aussi chez les vieux animaux qui n’étaient pas auparavant soumis à une restriction calorique, et prolonge la durée de vie maximale, mais il inverse également partiellement les changements de vieillissement.

Maintenant, vous pensez probablement que vous affamer ne semble pas amusant et que vous vivriez probablement une vie plus courte avec le ventre plein qu’une longue vie avec une sensation de faim sans fin. Et qu’est-ce que cela a à voir avec le pollen d’abeille? Tout d’abord, mourir de faim n’est pas vraiment ce qu’il faut. La restriction calorique consiste en fait à manger principalement des aliments entiers en forme brute riches en nutriments et faibles en calories. Aujourd’hui, la plupart des gens mangent le contraire – des aliments riches en calories et en nutriments qui ont été frits, irradiés ou zappés au micro-ondes.

Avez-vous déjà remarqué que les aliments les plus sains que l’on trouve dans la nature sont très riches en nutriments et faibles en calories? Intéressant. Se pourrait-il que le simple fait de manger un régime alimentaire principalement cru et complet équilibré avec des protéines adéquates, des glucides riches en fibres et des graisses essentielles est essentiellement une « restriction calorique »? Les aliments entiers comme le pollen d’abeille ont un indice de satiété très élevé. Ils vous font vous sentir rassasié en envoyant un message au cerveau que vous n’avez plus besoin de manger. La plupart des aliments les plus sains de la planète ont cette même caractéristique.

Pollen d’abeille et vieillissement

Les chercheurs de l’étude grecque ont conclu que «le pollen d’abeille pourrait améliorer les effets du vieillissement et du bien-être» et qu’il devrait «faire l’objet d’un examen attentif à l’avenir grâce à des recherches scientifiques plus poussées». Une déclaration très forte en faveur du pollen d’abeille en tant que composé anti-âge, c’est le moins qu’on puisse dire. Les scientifiques n’ont pas tendance à être enthousiasmés par la recherche et à faire très souvent des suggestions sur les anti-âge comme celles-ci.

Le pollen des abeilles est tellement riche de bénéfices pour notre santé qu’un article seul ne suffit pas. J’illustre ici quelques-uns de ses bénéfices principaux, tout en rédigeant une liste à laquelle seront ajoutés les liens vers les articles qui élucident chaque bénéfice.

Les 25 principaux avantages du pollen d’abeille

Le pollen d’abeille protège et traite le foie

Le pollen d’abeille est très riche en antioxydants, qui présentent de nombreux avantages pour la santé. Le but de cette étude était de déterminer si le pollen d’abeille peut protéger le foie des dommages causés par une substance très toxique appelée tétrachlorure. Le tétrachlorure est très toxique pour le foie et les reins humains. Il est très peu probable que vous soyez exposé au tétrachlorure car il est désormais interdit dans les produits commerciaux, mais au 20ème siècle, il était largement utilisé comme solvant de nettoyage à sec, comme réfrigérant et dans les lampes à lave. Il était également utilisé comme pesticide pour tuer les insectes dans les céréales stockées.

Le but de l’étude n’est pas de déterminer si le pollen d’abeille peut vous protéger contre une substance à laquelle vous ne serez probablement jamais exposé, mais plutôt de donner une indication sur la façon dont il pourrait protéger votre foie contre les nombreuses substances actuellement présentes dans notre environnement qui sont toxiques.

Si le pollen d’abeille peut protéger votre foie contre quelque chose d’aussi toxique que le tétrachlorure, il est probable qu’il puisse faire de même contre de nombreuses autres substances toxiques.

L’étude a été menée chez le rat en sept groupes. Deux concentrations différentes de pollens d’abeille (200 et 400 mg / kg / jour OU 200 mg / 2,2 lb / jour) ont été administrées par voie orale et un groupe a été administré avec de la silibinine (50 mg / kg / jour) pendant sept jours aux rats après que ont été exposés au tétrachlorure.

La silibinine est mieux connue sous le nom de chardon-Marie, une herbe très populaire utilisée pour la santé du foie. Si vous avez déjà visité un magasin d’aliments naturels, vous pouvez être assuré qu’il stocke du chardon-Marie, car c’est un tonique hépatique très efficace et utilisé dans la plupart des produits hépatiques. Les scientifiques ont découvert que le pollen d’abeille et le chardon-Marie ont inversé les dommages causés au foie par le tétrachlorure. Le chardon-Marie a cependant causé une perte de poids et une mortalité importantes en raison d’une diarrhée sévère. Le groupe de pollen d’abeille n’a vu aucune perte de poids ni mortalité.

Ces puissants résultats sont attribués à la grande variété d’antioxydants trouvés dans le pollen d’abeille, qui dans cette étude comprenait des phénols, des flavonoïdes, des anthocyanes, du bêta-carotène et d’autres caroténoïdes. Qu’est-ce que cela signifie pour toi? La quantité de pollen d’abeille ingérée dans cette étude (le groupe de 200 mg / 2,2 livres) serait l’équivalent d’environ 30 grammes par jour chez un humain de 150 livres. 30 grammes correspondent à environ 3 cuillères à soupe de granules de pollen d’abeille par jour, ce qui est raisonnable pour les humains à consommer afin d’obtenir la protection du foie et les bienfaits pour la santé de ce super aliment.

L’étude complète peut être trouvée dans la revue Evidence Based Complementary & Alternative Medicine, 2013; 2013: 461478.

Le pollen d’abeille prolonge la durée de vie

Dans des études précédentes, les scientifiques ont montré que les souris survivaient dans un état sain lorsqu’elles étaient nourries uniquement avec un régime de granules de pollen d’abeille et de l’eau potable pendant 365 jours. De même, ils ont également montré que les rats nourris uniquement avec du pollen d’abeille pendant 12 semaines se développaient et grandissaient aussi bien que les rats nourris avec un régime conventionnel.

Ainsi, les scientifiques ont cherché à déterminer combien de temps la durée de survie de ces souris pouvait être prolongée au-delà de 365 jours lorsqu’elles étaient nourries uniquement de granules de pollen d’abeille et d’eau.

Ce qu’ils ont découvert, c’est que les souris témoins, nourries de manière conventionnelle, ont survécu en moyenne 477 jours et que 100% d’entre elles ont eu un problème rénal typique de cette souche de souris. Au contraire, toutes les souris nourries au pollen d’abeille semblaient en bonne santé lorsqu’elles avaient atteint l’âge de 600 jours. Et il est intéressant de noter qu’il n’y avait aucune preuve du problème rénal que les souris témoins ont développé! Les scientifiques ont conclu qu ‘ »il y a quelque chose dans le pollen d’abeille qui fait vivre plus longtemps les animaux … et nous ne savons pas ce que c’est! »

Riche en protéines et minéraux

Le pollen d’abeille est plus riche en protéines que la viande (qui n’en contient que 17 à 22%), le poisson, les œufs et le fromage. «35 à 50 g de pollen par jour», écrit le Dr Stefan Stangaciu MD, «peuvent couvrir les besoins en protéines de l’homme». Le pollen contient tous les acides aminés essentiels, y compris ceux qu’il ne peut pas synthétiser. Par ces acides aminés, le pollen soutient les fonctions de la thyroïde qui sont très souvent perturbées par nos conditions de vie. Grâce à sa richesse en acides aminés, le pollen a une action positive sur la fatigue physique et intellectuelle. Les protéines, minéraux (calcium, phosphore) et vitamines (provitamine A, vitamines B …) qu’il contient favorisent le développement des jeunes enfants. Certains acides aminés sont des accélérateurs de croissance – l’arginine, la proline, la cystine, la sérine et la tyrosine. En raison de sa haute qualité nutritionnelle, le pollen peut stimuler l’appétit et le poids et une récupération rapide des forces chez les patients affaiblis après une maladie de longue durée.

Il est donc pratique notamment pour les patients en convalescence, les seniors, les personnes sous-alimentées et pour la fatigue chronique.

Santé circulatoire et cardiaque

En raison de la rutine qu’il contient, le pollen a une action fortifiante sur le cœur, les vaisseaux et surtout sur les capillaires. Il facilite la circulation sanguine, équilibre le rythme cardiaque (arythmie), diminue les hémorragies vasculaires et la fragilité des capillaires et aide à prévenir la phlébite. Il diminue la tension artérielle excessive, lutte contre l’artériosclérose et agit contre l’athérosclérose cérébrale en réduisant le rapport cholestérol et triglycérides. Le pollen aide également à soutenir la production de globules rouges et a ainsi une action anti-anémique.
Le pollen augmente le ratio de globules blancs et rouges dans le sang en cas d’insuffisance. La lysine favorise le renouvellement des globules rouges et l’histidine facilite la formation d’hémoglobine. Il renforce le système circulatoire et notamment les capillaires par la présence de rutine. Cela agit sur les contractions cardiaques et prévient les hémorragies. Les graisses polyinsaturées et les flavonoïdes qu’elle contient améliorent la circulation sanguine et aident à prévenir l’artériosclérose et l’athérosclérose. Il réduit le taux de cholestérol, d’acides gras, de triglycérides, de lipoprotéines et d’albumine dans le sang.

Santé du cerveau et de l’humeur

Grâce notamment à sa forte teneur en acides aminés, le pollen a une affinité pour le cerveau. Il stimule la mémoire et le pouvoir de concentration (acide glutamique). Les tests psycho-physiologiques montrent une augmentation considérable de l’attention, avec une diminution des erreurs et une nette augmentation de la force musculaire. Il doit être conseillé aux personnes âgées, aux enfants d’âge scolaire et aux étudiants pour faciliter la préparation aux examens.
Il diminue les effets négatifs du stress, de la colère, de la jalousie, de l’envie. Il offre une sensation de bien-être. Il est recommandé contre les humeurs anxieuses, dépressives, irritables, les névroses, les insomnies, les maux de tête et les vertiges.

Le pollen d’abeille profite à la peau et aux ongles de vos cheveux

Le pollen d’abeille est efficace pour les peaux sèches et dévitalisées et agit contre l’eczéma et l’acné. Il aide les cheveux à pousser en meilleure santé et lutte contre la chute des cheveux. Il fortifie la rupture ou la réduction de moitié des ongles. Cela contribue à la qualité de la vue. Ces vertus sont certainement dues à sa richesse en vitamines et minéraux comme le soufre, le fer, le zinc, les vitamines A, B3, B8, la rutine et les acides aminés comme le tryptophane, la cystine et la tyrosine.

Santé de la prostate

Les troubles de la prostate touchent 30% des hommes entre 50 et 60 ans, 60% des hommes entre 60 et 70 ans et 100% des hommes plus âgés que cela. L’action curative du pollen d’abeille est très efficace pour traiter de nombreux problèmes de la prostate: hypertrophie bénigne de la prostate, prostatite et cancer de la prostate.
Les hommes peuvent prévenir et atténuer ces problèmes en prenant quotidiennement du pollen après 50 ans: 25 à 30 g de pollen frais (ou 30 à 40 g de pollen sec) pendant le traitement puis 15 g par jour pour l’entretien.

Les bienfaits de la propolis pour la santé sont impressionnants – je suis toujours étonné des résultats que je peux obtenir avec cette substance sombre et collante encore et encore.

1. Le principal avantage pour la santé de la propolis: le tueur de verrues

C’est un avantage avec lequel j’ai eu une expérience personnelle. La teinture à la propolis a tué une verrue plantaire en moins de deux semaines et ne revient jamais.
Rapportés dans le International Journal of Dermatology en novembre 2009, des scientifiques ont découvert que la propolis présentait une forte activité contre les verrues.

Dans un essai à simple insu et à répartition aléatoire, d’une durée de 3 mois, 135 patients présentant différents types de verrues ont reçu de la propolis, de l’échinacée ou un placebo.
Chez les patients atteints de verrues communes traitées à la propolis, la guérison a été réalisée chez 75% et 73% des patients, respectivement. Ces résultats étaient significativement meilleurs que ceux associés au traitement par Echinacea ou au placebo.

2. Stress thermique et performance sportive

Une des raisons pour lesquelles les avantages de la propolis pour la santé sont si vastes, c’est parce qu’elle est si riche en antioxydants.
Et maintenant, la recherche a découvert à quel point ces antioxydants dans la propolis peuvent être utiles pour les athlètes. Selon un article du Journal of Food (nourriture ) Science, ces composés pourraient protéger les sportifs de la surchauffe.
Un ingrédient actif de la propolis appelé ester phénéthylique de l’acide caféique, ou CAPE, exerce un large spectre d’activités biologiques, notamment antioxydant, anti-inflammatoire et antiviral.
Le stress thermique est considéré comme le principal facteur à l’origine de la fatigue et de la déshydratation précoces observées lors d’un exercice prolongé par temps chaud.

Les chercheurs ont examiné le sang de 30 cyclistes de compétition engagés dans un entraînement d’endurance de deux à quatre ans avant l’enquête.
Le chercheur principal a déclaré à la fin de l’étude que le CAPE (l’un des composés les plus puissants de la propolis) pourrait tout simplement promouvoir la performance sportive. Alors, athlètes, prenez votre propolis surtout en été. Cela peut vous donner un avantage concurrentiel sûr et naturel!

3. La propolis protège les dents blessées

Apparemment, les blessures traumatiques aux dents présentent une situation difficile pour le clinicien en raison de complications post-traitement telles que l’inflammation.
Dans cette étude, les scientifiques ont évalué la propolis en tant qu’agent anti-résorption. Essentiellement, ils voulaient voir si la propolis pouvait aider à contrôler l’inflammation lorsque les dents de quelqu’un étaient cassées afin de pouvoir les remettre en place.
Et ce qu’ils ont trouvé, c’est que oui, la propolis a effectivement aidé. Le fait est que la propolis a une très forte activité anti-inflammatoire dans de nombreuses régions du corps. L’inflammation est responsable de maladies telles que l’arthrite, les maladies cardiaques, la maladie d’Alzheimer et bien d’autres. Une grande partie de la recherche récente indique que l’un des principaux avantages de la propolis pour la santé est ses effets anti-inflammatoires.
Il y a de fortes chances que les personnes qui consomment régulièrement de la propolis aient moins d’inflammation dans leur corps et finalement moins de maladie, conduisant à une vie plus saine et plus longue!

4. La propolis peut aider à traiter les intoxications alimentaires

Les bienfaits de la propolis pour la santé incluent désormais le traitement des intoxications alimentaires parmi les dizaines d’autres affections qu’elle est efficace pour traiter.
Le but d’une étude récente était d’analyser l’activité antimicrobienne de la propolis contre les germes responsables de ce que l’on appelle couramment «intoxication alimentaire».

Les scientifiques ont découvert que la propolis inhibait la croissance de C. jejuni, Enterobacter faecalis et Staphylococcus aureus, les trois bactéries que l’on trouve couramment dans les cas d’intoxication alimentaire.
Ils ont ajouté que les préparations à base de propolis pourraient être utilisées comme soutien au traitement traditionnel des infections, notamment lorsque les antibiotiques ne montrent aucune activité contre ces micro-organismes.

5. La propolis tue les cellules cancéreuses du côlon

Les scientifiques ont récemment décidé d’examiner simultanément le potentiel anticancéreux et antimicrobien de la propolis.
Ils ont d’abord exposé la propolis à quatre agents pathogènes différents. Comme ceux d’entre nous qui ont utilisé la propolis pour tuer de nombreux rhumes le savent depuis des années, la propolis a montré une très forte activité antimicrobienne.
Les scientifiques ont ensuite testé la propolis contre les cellules cancéreuses du côlon. Ils ont découvert que cela provoquait la mort des cellules cancéreuses par nécrose, ce qui signifiait que cela interrompait l’irrigation sanguine de la cellule et causait la mort des cellules cancéreuses locales, et NON des cellules vivantes en bonne santé.
La chimiothérapie fait le contraire: elle tue à la fois les cellules saines vivantes et les cellules cancéreuses et est la raison pour laquelle la chimiothérapie a des effets secondaires aussi violents et dévastateurs.

6. La propolis stimule la mort cellulaire du cancer de la prostate

Le cancer de la prostate est un cancer couramment diagnostiqué chez l’homme. Mais il y a des nouvelles passionnantes concernant cette maladie mortelle – l’un des avantages de la propolis pour la santé semble être qu’elle prévient et supprime ce type de cancer (au moins dans une éprouvette).
Les scientifiques ont examiné les effets cancérogènes de la teinture de propolis sur deux types courants de cancer de la prostate en laboratoire.
Ils ont conclu que la teinture de propolis améliorait nettement la mort cellulaire dans les cellules cancéreuses de la prostate et ont suggéré le rôle important de la propolis dans la chimioprévention du cancer de la prostate.

7. La propolis aide à traiter les allergies

Un avantage incroyable de la propolis pour la santé est sa capacité à calmer les symptômes des allergies saisonnières.
Les scientifiques ont administré de la propolis à des rats pendant deux semaines et ont découvert qu’elle inhibait de manière significative la libération d’histamine par les mastocytes de rats. L’histamine est le composé dans le corps qui vous fait éternuer, vous donne les yeux larmoyants et le nez qui coule – cela vous rend généralement la vie difficile. Les antihistaminiques sont les principaux médicaments contre les allergies vendus sans ordonnance.
Les scientifiques ont ajouté que leurs résultats démontraient clairement que la propolis pouvait être efficace pour soulager les symptômes de la rhinite allergique en inhibant la libération d’histamine.

8. La propolis aide à traiter les maladies osseuses

Un autre avantage pour la santé de la propolis semble être qu’elle aide à construire et à maintenir un tissu osseux en bonne santé.
Des scientifiques ont récemment étudié si l’ester phénéthylique d’acide caféique, un composé très puissant présent dans la propolis, pourrait enrayer ou inverser les maladies osseuses ostéolytiques.
Les scientifiques ont découvert que ce composé présent dans la propolis était très efficace pour supprimer les composés inflammatoires à l’origine de ces maladies des os, et ont même suggéré que la propolis pourrait être un traitement potentiel pour des maladies telles que l’ostéoporose.
Si vous souffrez de perte de densité osseuse ou si vous avez des antécédents familiaux, prendre une dose quotidienne de propolis semble être une chose très sage à faire!

9. La propolis diminue la pression artérielle

L’oxyde nitrique est une substance très importante pour la santé cardiaque.
La paroi interne de vos vaisseaux sanguins utilise l’oxyde nitrique pour indiquer au muscle lisse environnant qu’il se détend, ce qui entraîne une vasodilatation (élargissement des vaisseaux sanguins) et une augmentation du flux sanguin.
La réduction de la biodisponibilité de l’oxyde nitrique joue un rôle important dans le développement de l’hypertension artérielle. Sans cela, vous auriez une crise cardiaque.
Il existe une enzyme appelée tyrosine hydroxylase (ou TH en abrégé) qui limite la quantité d’oxyde nitrique que vous pouvez produire. Les chercheurs ont eu l’impression que la propolis pourrait réduire le TH et, à son tour, la pression artérielle. Ils ont donc pris un groupe de rats et les ont nourris avec un produit appelé ester méthylique de nitro-l-arginine pendant 15 jours afin de produire une hypertension artérielle.
Ils ont ensuite nourri les rats à la propolis pour les cinq derniers jours.
Après avoir constaté cela, ils ont découvert que la propolis diminuait l’activité de la TH chez les rats. En conséquence, ils ont suggéré que la propolis puisse aider à moduler la pression artérielle¹.
Si vous souffrez d’hypertension, vous voudrez peut-être également envisager d’utiliser du miel brut, qui a démontré son efficacité à faire baisser la tension artérielle au cours d’études et qui est plus sûr.

10. La propolis tue les bactéries

Une étude a examiné les capacités antibactériennes de la propolis d’abeille dans la bouche et plus particulièrement en ce qui concerne les canaux radiculaires.
Les chercheurs ont comparé la propolis à l’hydroxyde de calcium, qui est apparemment un antimicrobien très efficace, et ont découvert qu’elle est nettement plus puissante que le calcium pour éliminer certains germes.
La propolis étant traditionnellement utilisée pour combattre le rhume et la grippe, cette étude montre clairement qu’elle possède de puissantes propriétés antibactériennes dans tout le corps. Je sais maintenant pourquoi cela me soulage si efficacement le mal de gorge chaque fois que je sens un chatouillement et pourquoi l’un des principaux bienfaits de la propolis pour la santé, selon les utilisateurs à long terme, est un tonique contre le rhume et la grippe!

11. La propolis aide à traiter l’asthme

La propolis a la réputation d’avoir des effets bénéfiques chez les patients asthmatiques. Mais le mécanisme n’étant pas clairement compris, les scientifiques se sont intéressés à l’effet d’un composé appelé CAPE (ester phénéthylique de l’acide caféique).

12. La propolis réduit les niveaux de graisse et de cholestérol

Comme indiqué dans le Journal of Food Science en juin / juillet 2009, des rats ont été nourris soit avec un régime soit avec un régime de propolis pendant 8 semaines afin de déterminer si l’un de ses nombreux avantages inclut la capacité de réduire les taux de graisse corporelle et de cholestérol.

Je ne suis pas particulièrement intéressé aux stars mais il est vrai qu’elles peuvent influencer l’opinion publique. Je me réjouis donc d’apprendre que pas mal de stars militent pour la cause des abeilles.

Morgan Freeman et ses ruches

En 2014, Morgan Freeman a été tellement ému par le déclin des abeilles qu’il a transformé une partie de son ranch du Mississippi, qui s’étend sur 24 hectares, en un sanctuaire. Cet écologiste passionné a commencé avec 26 ruches – et s’est immédiatement senti «uni» avec ses résidents lors de leur installation. dans leur nouvelle maison.

Scarlett Johansson et la ruche de Samuel L. Jackson

Scarlett Johansson a commencé l’apiculture lorsque Samuel L. Jackson lui a offert une ruche en guise de cadeau de mariage. Johansson lui a demandé «de toujours parler de la mort des abeilles et de la mort de la planète». L’actrice a poussé plus loin sa romance apicole en utilisant du miel de manuka sur son visage. Elle a dit que sa peau était douce et rougeoyante et éliminait les impuretés.

Whoopi Goldberg

Une idylle rurale ne pourrait pas être plus éloignée du monde de Star Trek et des X Men, mais Sir Patrick Stewart – ou BeeStew, comme il s’appelle lui-même – a récemment révélé qu’il avait adopté l’habit de ruche chez lui, en anglais. Il recrute également d’autres acteurs, comme sa co-vedette de Star Trek: The Next Generation, Whoopi Goldberg.

Camilla, Duchesse de Cornouailles

La duchesse de Cornouailles a neuf ruches dans ses jardins privés dans le Wiltshire et vend des jarres de son miel pour des œuvres de charité à Fortnum & Mason. La duchesse de Sussex est aussi une adepte des abeilles et, pour le mariage royal à Windsor, elle a choisi des fleurs spéciales adaptées aux pollinisateurs, cueillies dans les jardins et les parcs royaux.

Meghan Markle, duchesse de Sussex

La duchesse de Sussex est aussi une adepte des abeilles et, pour le mariage royal à Windsor, elle a choisi des fleurs spéciales adaptées aux pollinisateurs, cueillies dans les jardins et les parcs royaux.

Ellen Page

L’actrice canadienne Ellen Page a raconté le documentaire Vanishing of the Bees (disparution des abeilles) en 2009.